从英国留学回来的落差感真的不止我有这么明显吗？

1、心态问题，也是最重要的一件事情，这个一定要调整过来。不能用国外的标准来衡量国内的东西，比如工资，工作种类，工作模式，因为从文化背景和历史背景，都是不一样的。而且大多数留学生回国的薪资普遍低于预期，还是需要一步一步来。可以多关注当地的工资水平，接受从普通工资往上走。

2、语言切换要和时差问题，时差其实挺好解决的，有同学当时的办法就是看剧，强迫自己按照国内的时间生活，一周就好了。其次是语言切换问题，这个确实挺头大的，特别是用惯的词，一下子反应不过来中文是什么，或者就完全不知道中文是什么，其实不在意这个，只需要多说中文就行，多看中文的电视，即使偶尔一些单词不知道怎么表达，也没关系，可以自己查一下翻译。

3、找工作的问题，现在因为疫情找工作或者面试也确实受到一些影响，很多想去上海工作的同学目前都无法过去。也可以给自己多设定一些选择，像城市的选择、岗位的选择等等。像我们有的同学回国后，做起了英语机构的老师，给国际学生补习一些IG课程或者论文修改等。总之可以给自己多一些时间和选择。