1.走出舒适圈
尽可能参加学校的社交活动,可以根据自己的兴趣来寻找适合自己的社交.可以和当地Native speaker多交流和接触,这对于语言不好的同学来说即是挑战也是一种锻炼,社交之余还可以借此机会提升语感!
2.定期和国内的家人朋友视频
宅在家里也一定要多和人交流!虽然不能见面,但是如果可以经常视频唠唠家常,聊聊日常,分享一些自己身边的事情,也会缓解不少孤独,多倾诉不丢人!
3.可以养个宠物
这适合那些对宠物有耐心,愿意照顾他们,对他们负责到底的宝宝哦!我们有同学自己养了一只猫,后来她发现留学的朋友里有超过十个都养猫,所以有一只宠物你就会充满动力,学习也会更加积极!但是前提一定是有责任心。
4.加入学校社团
大家可以看看学校的社团,找到自己喜欢的社团参与。社团除了可以帮你认识来自不同地方的朋友,也可以锻炼自己各种能力,丰富阅历,并且交到志同道合的朋友。
5.布置小屋,增加家的感觉
平时闲暇没事可以改造布置自己的小家,会温馨很多。也可以买一些鲜花装点在家里,看着心情也会舒服。就多找一些自己喜欢的事情做吧!
6.计划自己以后的生活
如果有想做的事情,先计划着,憧憬着,有期待就有希望!
7.找一些自己在房间里能够做的兴趣爱好
比如跟着一些软件上的老师运动啊,跳操啊,出完汗心情真的会变好!也可以找找自己喜欢的事情,比如画画啊做手工啊,做便当啊等等。
8.学会独处
留学最重要的是学会与自己相处,除却完成论文的时间,有多余的时间可以拿来多提升一下自己:例如多看看书,给自己制定看书计划;也可以再学一种新技能,比如学习PS、视频剪辑等等,除此之外没事也可以自己去电影院看电影。选择一个人去看电影,也很好!这样即不用迎合朋友的爱好,也不用迁就朋友的时间。虽然没有字幕,但全程都练听力了。