怎样提高留学的生活品质?

1.不要因为自己的懒惰而怠慢学业
身边经常有同学各种原因选择缺课或者拖延作业，尤其是小组作业。虽然老师不会说什么，但是我觉得多多少少会影响到学习的冲劲儿，一鼓作气，再而衰三而竭嘛。几次不上课不会带来实质性的影响，但是会让人有厌倦怠慢学业的心理。见过一次两次三次不去上课从而导致长期缺课的，最后被注销学号，或者因为被挂科而睡不好觉的，所以不要尝试缺课不要放肆自己不要给自己留后路~这样就会减少很多很多烦恼
2.增加生活的乐趣
给自己买一束鲜花，买一只可爱的公仔，买一套漂亮的餐具，定期约会聚餐，主动联系朋友问好，和父母分享自己的生活。都是很简单的小事，但是实实在在会让你感受到身边在乎的你的人这么多。当阳光洒在鲜花上，当你用着自己淘来的餐具，当你发现家人朋友都那么关心你时，哪有那么多过不去的坎呢。
3.培养自己的兴趣，增加成就感
有时间可以学习做烘焙，虽然做一次得5，6个小时，但是当看着面团逐渐成型，看着烤箱里的面包嘭嘭长大，从缝隙里散发出香味时是真的很有成就感!自己才能让人更加快乐和满足。另外健身，打球，都是不错的选择，健身房那么多，而且各种球类氛围都很好。
4.抓住机会提升自己
来国外留学就好好抓住机会提高自己，可以空余时间找份兼职，不仅锻炼了口语，增加了社交，还能为自己的简历增加一份色彩，同时还能获得额外收入。每天都进步一点点，每天都给自己鼓励多一些！
5.花时间做饭好好照顾自己
自己做饭代替外卖真的会瘦还省钱，重点是健康又能有事情做。你看每天写Essay对着电脑真的好累，时不时停下来切菜煮饭，短时间离开电脑让眼睛休息一下真的很好！