实验室研究对申请国外研究生帮助大吗？

1.语言成绩
主要为雅思、托福，有的学校也接受多邻国(Duolingo)考试。在基本确定留学国家后去查一下需要哪一种语言考试的成绩，尚未确定的话雅思的适用范围最广。ps:雅思有效期两年。

2.实习/实践经历
国外学校会关注你有没有专业相关的实习经历，那些留学机构所谓的“背景提升”很多也是围绕着这一块来做。与其到时候花钱去买实习经历，不如早点利用假期和平时课余去找找实习。实践方面，有的学校会比较看重你课外的社会经历，比如有没有参加过社区服务、当没当过志愿者等等，建议这一方面也要去投入一定时间。

3.科研&大赛经历
科研和大赛经历也是提升你个人背景的一部分，大学期间多参与科研项目和大赛，会让你从你的竞争对手中脱颖而出。